Alle cijfers op één pagina.
Live uit mijn Instagram: volgers, engagement en de best presterende content. Aangevuld met views, story-cijfers, doelgroep en tarieven.
- 11k
- volgers Instagram
- 1,0 mln
- views (30 dagen)
- 2.4%
- engagement
Kerncijfers
Stories
Stories verdwijnen na 24 uur en zijn niet openbaar op te halen — deze cijfers komen uit mijn Instagram-inzichten en worden periodiek bijgewerkt. Per campagne lever ik altijd een screenshot-rapportage met de exacte weergaven per frame.
Platformen
Best presterende reels
Prestaties per post (live)

Van pathetic naar aesthetic ✨ aflevering 2
25 sep

Mealprep voor een dagje weg, tijdens het afvallen ✨ En ik heb een behoorlijke filter over mijn gezicht, want kwam er na het filmen achter dat ik nog eten aan mijn mond had. Dus nee, ik heb niet opeens een mega glow up gekregen 😅 Dit geweldige bakje is van @boho_tiffin 🩷
24 sep

Wat een cliché, maar wat gaat de tijd toch snel 🥹 Hebben jullie alle fotoboeken wel op orde? Want ik heb nog steeds mijn negenmaanden boek niet ingevuld en het kraamboek ligt ook nog op een plank. Herkenbaar? Dan raad ik @littlechapters.app aan 🩷 via de app houd je makkelijk overzicht en heb je na een paar klikken al het ideale fotoboek. Lekker makkelijk, want het ouderschap is al druk genoeg. Met code THIES krijg je nu ook nog korting, link in bio!
22 sep

Weegupdate 36: met als doel 40 kilo afvallen ✨
21 sep

Van pathetic naar aesthetic ✨ Hele interieur op de schop, budget en amateur proof
18 sep

Hoe ik ben begonnen met hardlopen ✨
17 sep

Weegupdate 36: met als doel 40 kilo afvallen ✨
13 sep

Budgetproof shoplog ✨ Vind jij kleding shoppen leuker nu je bent afgevallen? 👇 Kleding is van @wibranl & broeken zijn van @msmode
11 sep
Doelgroep
Tarieven
- Instagram Reel€300
- Story-set (3–5)€75
- TikTok-video€150
- Combi IG + TikTok€350
- UGC-video (eigen kanalen)€275
Prijzen excl. btw. Ook mogelijk in ruil voor producten — als het merk écht bij mij past. Bekijk de volledige diensten & pakketten.
Merken die me vertrouwden
Mediakit bekeken? Laten we sparren.
Vertel kort over je merk en campagne — je krijgt binnen twee werkdagen een voorstel op maat.




